Формати психологічної допомоги
Консультація
Це професійна допомога клієнту у пошуку вирішення проблемної ситуації психосоціальних, емоційних, поведінкових та інших складнощів. Психологічне консультування є короткостроковою роботою спрямованої досягнення клієнтами їх життєвих актуальних цілей.
Психотерапія
Це ефективна терапевтична практика, що допомагає людині зрозуміти себе, влаштування своєї психіки та мислення, внаслідок чого з'являється можливість почати функціонувати на іншому, вищому рівні особистісної організації, вже без використання хворобливих симптомів.
Психоаналіз
Психоаналіз - це найбільш гуманістичний метод психологічної допомоги, що дозволяє найбільш плавно і дбайливо розкрити особистісний потенціал і знайти власні відповіді на найважливіші життєві питання. Психоаналітик не привносить у психіку клієнта нічого свого і є лише надійним провідником у світ несвідомого.
Як відбувається робота з психотерапевтом
Первинний прийом
Зазвичай перша зустріч є ознайомчою консультацією, де ми знайомимося з Вами, прояснюємо суть проблем, які привели Вас на прийом, обговорюємо очікування від психотерапії та визначаємося з її форматом.
Початок психотерапії
Входження в психотерапію – це поступовий процес. Друга та низка наступних сесій дають можливість відчути, як Ви відчуваєте себе в процесі психотерапії. Це так звана діагностична частина психотерапії, в ході якої встановлюються терапевтичні відносини.
Основна частина психотерапії
Коли рішення про проходження психоаналітичної психотерапії прийнято, ми розпочинаємо основну частину психотерапії. Як правило тривалість психотерапії залежить від структури особистості клієнта та його запиту. Також важливу роль відіграє мотивація та внутрішня готовність до змін.
Завершення психотерапії
Це дуже важлива та відповідальна частина психотерапії. Вважати психотерапію дійсно завершеною можна лише тоді, коли у клієнта відбулися глибинні зміни і коли клієнт і психотерапевт сходяться на думці, що на даному етапі ці зміни є досить стійкими і тут можна поставити крапку.