Форматы психологической помощи
Консультация
Это профессиональная помощь клиенту в поиске решения проблемной ситуации психосоциальных, эмоциональных, поведенческих и других сложностях. Психологическое консультирование является краткосрочной работой направленной на достижение клиентами их жизненных актуальных целей.
Психотерапия
Это эффективная терапевтическая практика, помогающая человеку понять себя, устройство своей психики и мышления, вследствие чего появляется возможность начать функционировать на другом, более высоком уровне личностной организации, уже без использования болезненных симптомов.
Психоанализ
Психоанализ — это самый гуманистический метод психологической помощи, позволяющий наиболее плавно и бережно раскрыть личностный потенциал и найти свои собственные ответы на самые важные жизненные вопросы. Психоаналитик же не привносит в психику клиента ничего своего и является только надежным проводником в мир бессознательного.
Как проходит работа с психотерапевтом
Первичный прием
Обычно первая встреча является ознакомительной консультацией, где мы знакомимся с Вами, проясняем суть проблем, которые привели Вас на прием, обсуждаем ожидания от психотерапии и определяемся с ее форматом.
Начало психотерапии
Вхождение в психотерапию — это постепенный процесс. Вторая и ряд последующих сессий дают возможность почувствовать, как Вы ощущаете себя в процессе психотерапии. Это так называемая «диагностическая» часть психотерапии, в ходе которой устанавливаются терапевтические отношения.
Основная часть психотерапии
Когда решение о прохождении психоаналитической психотерапии принято, мы приступаем к основной части психотерапии. Как правило продолжительность психотерапии зависит от структуры личности клиента и его запроса. Также немаловажную роль играет мотивация и внутренняя готовность к изменениям.
Завершение психотерапии
Это очень важная и ответственная часть психотерапии. Считать психотерапию действительно завершенной можно лишь тогда, когда у клиента произошли глубинные изменения и когда клиент и психотерапевт сходятся во мнении, что на данном этапе эти изменения достаточно устойчивы и здесь можно поставить точку.